Vacanza fitness: relax e salute

Una vacanza fitness in Alto Adige è un modo particolarmente piacevole per prendersi cura della propria forma fisica. Noi dell’Hotel Cristal a Obereggen conosciamo l’importanza di uno stile di vita sano e attivo, che oltre al movimento richiede anche un’alimentazione nutriente e bilanciata e, cosa più importante, tempo da dedicare a sé stessi.

Nella nostra nuova area fitness e gym troverete uno spazio perfetto per mantenervi o rimettervi in forma quando il tempo è inclemente, oppure per completare l’allenamento all’aperto. Inoltre, vi offriamo ogni giorno diverse attività di fitness nell’area interna e all’aria aperta, come ad esempio yoga, stretching e aquagym. Il nostro istruttore vi assisterà e vi darà qualche consiglio per massimizzare i benefici della vostra vacanza attiva in Alto Adige.

Ad assicurarvi la giusta alimentazione ci penserà lo chef Adi, preparandovi ogni giorno piatti freschi e sani. Al mattino la colazione vitale del Cristal vi farà iniziare la giornata con una sferzata di vitamine ed energia da spendere durante la vostra vacanza fitness. La sera sono a vostra disposizione fresche insalate e piatti leggeri, che vi nutriranno in modo bilanciato senza rinunciare al gusto.