Angebote
2020
Hotel Cristal
Eröffnung am 27.06.2020
Home > News > Fitnesstipps für zwischendurch

Ohne großen Aufwand fit und gesund bleiben

Das sind unsere Tipps.



Um fit zu bleiben, braucht es nicht viel. Wir haben 4 Tipps kurz und knapp zusammengefasst, die Ihnen zeigen, wie Sie mit wenig Aufwand Ihrem Körper etwas Gutes tun.

Getreu dem Motto „wer rastet, der rostet“ präsentieren wir Ihnen heute 4 Fitnesstipps für zwischendurch:

  1. Treppe statt Aufzug: Jeder weiß es, nur wenige machen es. Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund und sagen Sie „ja“ zur Treppe und „nein“ zum Aufzug.
  2. Couchfitness: Legen Sie in den Werbepausen kleine Fitnesseinheiten ein und machen Sie Sit-ups oder Kniebeugen.
  3. Seilspringen: Wohl jeder ist als Kind zumindest einmal mit einem Sprungseil munter umhergehüpft. Entfachen Sie diese Erinnerung neu und lassen ganz nebenbei die Kalorien purzeln.
  4. Tanzen: Musik an, Welt aus. Spielen Sie Ihre Lieblingssongs und lassen Sie Ihren Bewegungen freien Lauf. Wir garantieren Ihnen: So viel Spaß hat fit sein noch nie gemacht.

Wer trotzdem Sehnsucht nach einem richtigen Fitnessraum hat, der kann sich auf einen Urlaub in unserem Hotel in Obereggen freuen. Unser top ausgestatteter Fitness- und Gymnastikraum erwartet Sie.

Diese Webseite verwendet Profilierungs-Cookies von Dritten, um Ihnen Werbemitteilungen anzuzeigen, die Ihren Vorlieben entsprechen. Wenn Sie mehr darüber erfahren oder die Verwendung von Cookies unterbinden möchten, klicken Sie bitte hier. Klicken Sie hingegen auf irgendein anderes Element dieser Webseite und NICHT auf den obenstehenden Link, so stimmen Sie der Verwendung der Cookies automatisch zu.
OK